在PS中，如果你想要在已經載入的A豎選區之上再添加B橫選區進行相加、相減或者相交可以用下面的快捷鍵：

載入A的選區以后按ctrl+shift鼠標單擊B的圖層縮略圖為選區A+B。

載入A的選區以后按ctrl+alt鼠標單擊B的圖層縮略圖為選區A-B。

載入A的選區以后按ctrl+alt+shift鼠標單擊B的圖層縮略圖為選區取A與B的交集。

所以這里我們在載入A選區的基礎上按ctrl+alt+shift鼠標單擊B的圖層縮略圖，相交的部分即所有的小方框選區就都選擇出來了：

這個時候我們先選擇一個背景圖層，點擊進入快速蒙版模式，紅色部分代表著選區以外：

然后直接用油漆桶工具，按照我們之前的想法去進行方塊選區的填充：

點擊退出快速蒙版模式，可以看到想要的小方框部分已經很輕松的選取出來了：

然后ctrl+j復制出一個圖層，就得到了這樣的圖案：

同樣的道理再在另外一個背景圖層上進行之前的操作：

然后ctrl+j復制出一個圖層，得到一個這樣的圖案：

接下來就簡單了，給這兩個圖層分別添加一個黑色的外發光，參數大家看著效果來就好：

然后分別對它們下方的背景圖層創建剪切蒙版，這個效果就出來了：

當然你也可以蓋印出一個圖層來添加點紋理啥的，這個看個人吧：

最后碼字、排版、調色看看效果吧：